Kompan Outdoor Street Workout Step PU Stahl Heimtrainer Leiser Poly-V-Keilriemenantrieb

Leiser Poly-V-Keilriemenantrieb

Gürtel sind nicht im Lieferumfang enthalten

verstellbare Halterungen vorne und hinten – für Federn und Bänder

Statt eine schwere Langhantel auf der Hüfte zu balancieren

Kompan Outdoor Street Workout Step PU Stahl Heimtrainer Leiser Poly-V-KeilriemenantriebDer Step PU Stahl mit einer Hhe von 20 cm ist eines der vielfltigsten Trainingsgerte. Viele verschiedene bungen von einfachem Auf und Absteigen bis zu plyometrischen Sprngen knnen hier durchgefhrt werden. Regelmige bungseinheiten trainieren sowohl das Herz Kreislauf System als auch die Muskulatur. Der zustzliche Einsatz der Ober und Unterkrpermuskulatur verbessert die Balance und die Beweglichkeit. Das konstante Auf und Absteigen trainiert die