The Fitness Planner, dein Trainingstagebuch Equipment sodass dein Körper das Mineral

sodass dein Körper das Mineral besonders effizient aufnehmen und verwerten kann

die du je nach Übung und Fortschritt anpassen kannst: • Light (5–7 kg) – ideal für Warm-up und Reha • Medium (8–16 kg) – perfekt für gezieltes Muskeltraining • Strong (14–20 kg) – für Fortgeschrittene und höhere Intensität • Xtra Strong (20–30 kg) – für maximale Kraftsteigerung

Ist das Shirt dauerhaft im Sortiment

Dank der extra-großen Kordelöffnung und zwei zusätzlichen Reißverschlüssen kannst du alles ordentlich organisieren und hast deine Sachen jederzeit griffbereit

The Fitness Planner, dein Trainingstagebuch Equipment sodass dein Körper das MineralDein Fahrplan zum Erfolg: Schluss mit Ausreden und stagnierenden Gewichten Du kennst das: Die ersten zwei Wochen im Gym bist du voll motiviert, doch dann funkt der Alltag dazwischen und dein Training wird zum planlosen Umherirren. Ohne Struktur bleibt der Bizeps gleich und die Kraft stagniert. Der Fitness Planner ist dein neuer, unbestechlicher Trainingspartner, der dich sechs Monate lang konsequent an deine Ziele erinnert und dein Mindset auf Erfolg