Poster 8 Bewegungen der Wirbelsäule Buddha TPE (Thermoplastische Elastomere) ist ein

TPE (Thermoplastische Elastomere) ist ein Kunststoff auf Erdölbasis

der Bezug ist mit einem Klettverschluß versehen und separat waschbar bei 30 Grad

Die größeren Varianten des Tapas lassen sich ebenfalls sehr gut als Meditationskissen nutzen

285 cm  lang

Poster 8 Bewegungen der Wirbelsäule Buddha TPE (Thermoplastische Elastomere) ist einAshta Karana die acht Bewegungen der Wirbelsule Dieses Poster zeigt eine leichte und harmonische bungsabfolge, in der die Wirbelsule systematisch in alle Richtungen bewegt und der Krper sanft gedehnt wird. Durch die im Yoga immer praktizierte Verbindung mit der Atmung strkt die bungsreihe zustzlich die Konzentration und beruhigt den Geist. Die bungen sind leicht nachvollziehbar und der Bewegungsablauf lsst sich schnell erlernen. Man kann ihn auch ohne