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Physalis und Wildreis bis zu Pistazienlasagne und Safran-Panacotta

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Die 1-Minuten-Strategie gegen Overthinking handbemalt Physalis und Wildreis bis zuDer Psychologe fr die Handtasche: Tools, Tipps, bungen, um Overthinking innerhalb 1 Minute in den Griff zu bekommen von Longseller Autor und Psychotherapeut Dr. Matthias Hammer Das einzig wahre Buch fr alle, die zu viel denken und endlich Ruhe im Kopf wollen! Gedanken kreisen, Sorgen wiederholen sich, innere Dialoge laufen in Endlosschleife. Willkommen in der Welt des Overthinkings einer Denkgewohnheit, die uns erschpft, auslaugt und lhmt. Dieses Buch